Guide des tailles de soutiens-gorge
Pour commencer, prenez vos mesures
Prenez vos mesures directement sur le corps, sans serrer à l'aide d'un mètre ruban. Si c'est possible, faites-vous aider pour plus de précision.
1. Le tour de buste se mesure en plaçant le ruban juste en dessous de la poitrine.
2. Le tour de poitrine se mesure horizontalement, au niveau de la pointe des seins.
Tour de poitrine
Tour de buste

Reportez-vous au tableau des tailles plus bas pour connaître votre taille de soutien-gorge.
Le tableau des tailles de soutiens-gorge
1. Déterminez d'abord votre taille grâce à votre tour de buste : la mesure en centimètres vous indiquera votre taille.
2. Déterminez ensuite votre taille de bonnet grâce à votre tour de poitrine.
La combinaison des 2 vous donnera votre taille de soutien-gorge.
63 - 67 cm | 68 - 72 cm | 73 - 77 cm | 78 - 82 cm | 83 - 87 cm | |
Votre taille est : | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 |
1. Vous avez un tour de buste de 75 cm. Votre taille est donc 90.
2. Vous avez un tour de poitrine de 92 cm. Vous faites donc un bonnet C.
Votre taille de soutien-gorge est donc un 90C.
Les correspondances de taille pour les soutiens-gorge en T0, T1, T2, T3, T4 et T5
Maintenant que vous connaissez votre taille de soutien-gorge, vous connaîtrez également votre taille pour nos nombreux soutiens-gorge triangle et soutiens-gorge bandeau ayant des tailles du type T0, T1, T2, T3, T4 et T5.
Référez-vous aux indications ci-dessous :
Le tableau de correspondances des tailles internationales de soutiens-gorge
Vous souhaitez connaître la correspondance de votre taille de soutien-gorge en taille européenne ou en taille anglaise ?
Depliez le tableau ci-dessous pour connaître votre taille, sachant que la taille du bonnet (A, B, C…) est identique.
Taille française | Taille européenne | Taille anglaise |
80 | 65 | 30 |
85 | 70 | 32 |
90 | 75 | 34 |
95 | 80 | 36 |
100 | 85 | 38 |
Quelques conseils pour choisir votre soutien-gorge
Savoir choisir la taille de son soutien-gorge est aussi important que de savoir choisir sa forme. Votre soutien-gorge doit avant tout maintenir correctement votre poitrine.
Pour un soutien-gorge à votre taille, découvrez notre guide des tailles soutien-gorge et nos astuces pour l'ajuster correctement.
Comment bien ajuster mon soutien-gorge ?
Pour un confort optimal il est important de choisir la bonne taille de soutien-gorge et de bien le positionner. Porter un soutien-gorge mal ajusté peut être tout aussi inconfortable que de porter un soutien-gorge dont la taille ou la forme ne vous convient pas. Au-delà de l'aspect inesthétique qu'apportera un soutien-gorge mal positionné, c'est à votre santé que vous pouvez porter préjudice. Un soutien-gorge bien ajusté sait se faire oublier et doit être confortable. Il suffit de quelques gestes simples pour ajuster correctement votre soutien-gorge et éviter ces désagréments.
Régler correctement mes agrafes de soutien-gorge
Le dos de votre soutien-gorge, c'est-à-dire la bande de tissu partant de votre bonnet à votre dos, doit être positionné de manière parallèle au sol. Si le dos remonte, cela peut être la cause d'un mauvais positionnement des agrafes. Généralement la position du milieu convient, idéalement vous devez pouvoir passer deux doigts entre le tissu du soutien-gorge et votre dos.
Régler les bretelles en fonction de ma morphologie
Nous n'avons pas toutes la même longueur entre le haut de l'épaule et la pointe de sein. Alors, pour un confort et un équilibre optimal, il faut régler les bretelles en fonction de votre gabarit. Pour cela, une astuce simple consiste à vérifier si elles ne sont pas trop serrées : si après avoir ajusté vos bretelles vous arrivez à passer un doigt entre l'épaule et la bretelle c'est qu'elles sont correctement ajustées. Si vous avez une poitrine généreuse, choisissez un modèle avec des bretelles plus épaisses pour un meilleur maintien de votre buste.
Est-ce que mon soutien-gorge convient à ma poitrine ?
Vous avez essayé d'ajuster votre soutien-gorge, mais rien n'y fait ? Si votre soutien-gorge ne se fait pas oublier, c'est peut-être qu'il est temps d'en changer ou que vous ne l'avez pas correctement choisi en fonction de votre morphologie. Votre poitrine est en forme de pomme, poire, papaye ou mandarine ? Découvrez quels modèles et coupes sont faits pour votre poitrine en consultant notre guide morphologique.
La bande de mon soutien-gorge remonte dans mon dos
La bande est l'élément le plus important de votre soutien-gorge. Mais que faire si malgré tout, vous n'arrivez pas à l'ajuster à l'aide des agrafes ? Il suffit simplement d'allonger un peu les bretelles pour éviter l'effet remontant. Si rien n'y fait, c'est que votre soutien-gorge est trop grand. Choisissez un soutien-gorge avec un tour de dos plus petit, sans changer de bonnet.
Les bonnets de mon soutien-gorge font des plis
Si vous avez l'impression que votre poitrine n'est pas correctement soutenue, vous êtes certainement dans ce cas : les bonnets font des plis disgracieux ou le haut du bonnet n'est pas en contact avec votre peau. C'est que vous avez choisi un modèle trop grand. Pour remédier à cela, choisissez un modèle plus petit tant en tour de dos qu'en taille de bonnet.
L'armature me gêne et n'est pas ajustée
Pour que les armatures soient efficaces, elles doivent parfaitement emboiter vos seins et ne doivent surtout pas "écraser" votre poitrine. Si elles vous écrasent, optez pour une taille plus grande. Si la douleur n'est localisée que sous les bras, choisissez un modèle avec un bonnet plus grand.